As aulas são um momento de relaxamento mental e físico, encontro consigo mesma, liberação de tensões, melhora do estresse e da ansiedade e paz interior.

Cada semana um novo aprendizado sobre meditação, relaxamento e sobre si mesma. 

Aula Especial para Mulheres.

As aulas tem 1h de duração e são oferecidas de forma presencial (em Icaraí, Niterói) e de forma online. Para saber sobre as aulas online, clique aqui.